养肝草具有多种作用和功效，包括清热利湿、疏肝理气、养血安神、消食化积等。
1. 清热利湿：
养肝草性凉，具有清热利湿的作用，可帮助清除体内的湿热，缓解因湿热引起的口苦、口干、尿黄等症状。对于肝胆湿热所致的黄疸、胆囊炎等疾病，养肝草也有一定的辅助治疗作用。
2. 疏肝理气：
养肝草能够疏肝理气，缓解肝气郁结引起的情绪不畅、胸闷、胁肋胀痛等症状。有助于调节肝脏的气机，使肝脏功能保持正常。
3. 养血安神：
养肝草具有养血安神的功效，可改善因血虚引起的失眠、多梦、心悸等症状。对于神经衰弱、焦虑等引起的睡眠问题，也有一定的缓解作用。
4. 消食化积：
养肝草可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，帮助消化食物，缓解食积引起的腹胀、腹痛等症状。对于消化不良、食欲不振等问题，有一定的改善作用。
养肝草虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。在使用养肝草时，应根据个人体质和病情适量使用，避免过量食用引起不适。如果有肝脏疾病或其他健康问题，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于保护肝脏健康也非常重要。