【绿豆粉】

【绿豆粉】

【绿豆粉】

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作者:

蜜桃厨房小主

谁能想到30多度的天,明天居然要立秋了!

这时节真是过得快,到了这个时间,得安排吃一些养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主。

今天这个绿豆粉就很合适~

用料

#绿豆粉皮

绿豆

100g

大米

300g

韭菜碎

60g

清水

适量

#番茄味凉拌汁

番茄

1个

肉末

120g

葱姜蒜

各30g

2g

生抽

10g

鸡粉

1g

清水

150g

葱花

10g

【绿豆粉】的做法步骤

步骤 1

把绿豆、大米清洗干净,倒入没过大米绿豆高出3cm左右清水(水可以完全没过整个手掌就是了),倒入韭菜碎浸泡4小时以上备用

步骤 2

泡好的绿豆、大米、韭菜连水一起倒入破壁机中搅拌成细腻的绿豆米糊倒入碗中备用

步骤 3

热锅刷油,舀入绿豆米糊摊成一张薄饼,中火煎至两面金黄即可盛出备用

*煎一张皮的总时长约3分钟,每煎一次都记得拌匀再舀起哦

步骤 4

煎好的绿豆粉皮叠好卷起来切成条状装入碗中备用

步骤 5

煮个番茄汁:将番茄切碎备用;热锅倒油,下姜葱蒜末炒香,下肉末爆香

步骤 6

放番茄碎炒软,加入盐、生抽、鸡粉翻拌均匀

步骤 7

加入清水盖上盖子煮3分钟至稍微浓稠一些,出锅前加入葱花即可

步骤 8

将煮好的番茄凉拌汁浇在绿豆粉皮上,开吃前拌匀即可

【绿豆粉】的小贴士

小主提示

1.加入韭菜碎是为了增香调色用的哦,没有也可以不加哟(加了会香好多哟,当然不喜欢韭菜的朋友就不加啦)

2.煎锅尺寸:锅底直径22cm,此菜谱可以做10张绿豆粉皮哦(做一碗凉拌的4张就足够咯)

3.凉拌汁可以调自己喜欢的呀,喜欢吃辣的可以加些油泼辣子进去拌哦,也是超级棒的

菜谱创建时间:2021-08-06 13:48:14

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